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标题: 这个果实叫什么呢？ [打印本页]

作者: 吕凯 时间: 2008-12-17 15:49
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作者: 小雨儿 时间: 2008-12-17 15:53
火龙果，很好吃。里面的籽是黑的，很喜欢吃，也经常吃。

作者: 小巷秋风 时间: 2008-12-17 15:54

.不好吃，不甜..

作者: 小雨儿 时间: 2008-12-17 15:54
火龙果因其特有的外观在北方市场一上市就引起了人们的兴趣。火龙果不但味道堪称一绝，而且对人体健康有绝佳的食疗功效。主要是因为它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。

≮功效≯
火龙果中的白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒有解毒的功效。它对胃壁还有保护作用。

火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。

同时，火龙果还含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。

≮适用人群≯
一般人都可以食用。

≮适用量≯
每次1/2个(约60克)。

≮特别提示≯
火龙果是热带水果，最好现买现吃。如需保存，则应放在阴凉通风处，而不要放在冰箱中，以免冻伤反而很快变质。

≮主要营养素≯
维生素
(毫克) A (微克) B1 B2 B6 B12 (微克) C  D (微克)  E
18 0.08 0.06 0.05 - 7 - 0.4
生物素(微克)  K (微克) P (微克)  胡萝卜素叶酸 (微克) 泛酸烟酸矿物质元素
(毫克)  钙
- - - 0.01 44 0.53 0.4 6
铁磷钾钠铜镁锌 (微克)  硒 (微克)  → 参看
营养手册
0.3 29 350 76 0.03 41 2.28 3.36

作者: 吕凯 时间: 2008-12-17 16:00
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作者: 淮之滨 时间: 2008-12-17 16:01
哈哈，大家都知道呀。俺认为味道一般，不过听说营养挺好。

作者: 小雨儿 时间: 2008-12-17 16:06
就是看中了营养，而且吃起来也很甜啊，呵呵，我自己喜欢就好。

作者: 白庙集 时间: 2008-12-17 16:23
火龙果卖的也挺贵的，如果吃不习惯就会觉得很难吃，就像榴莲俺就吃不习惯，总觉得挺臭的

作者: 零点距离 时间: 2008-12-17 16:34
火龙果

作者: 小雨儿 时间: 2008-12-17 16:41
榴莲我更喜欢吃，但吃不多。

作者: 零点距离 时间: 2008-12-17 16:47
榴莲的臭味回味无穷

作者: 永不上当 时间: 2008-12-17 17:07
这玩意我现在所在的地方卖的很多，四块钱一斤。不过买的人很少，普遍反应不太好吃。当地人也只是在看病人或走亲戚的时候放在果篮里的搭配。

作者: ゛洗洗睡吧丶 时间: 2008-12-17 17:09
名字起的酷、

当初买这个吃也是应为好看

作者: 小雨儿 时间: 2008-12-17 17:11

引用第10楼零点距离于2008-12-17 16:47发表的 :
榴莲的臭味回味无穷

营养价质很高哦，明天就到木伦去看看。，哈哈

作者: ≮止夏·之殇 时间: 2008-12-17 17:36

这类怪果偶不敢恭维

作者: 可可西里的风 时间: 2008-12-17 17:53

引用第4楼吕凯于2008-12-17 16:00发表的 :
可能是没吃习惯．．．．．感觉有点受不了．．．．．．没吃几口就被我仍了！

火龙果好贵的啊，一个差不多要10块钱啊

作者: 靓靓飘逸 时间: 2008-12-17 18:34
吃起来感觉还行

作者: 梦想_ 时间: 2008-12-17 20:24
吃起来还行吧~！~~

作者: 一切皆有可能 时间: 2008-12-18 09:22
里面全是籽籽

给爵塞子里样

作者: 雾里笑萧 时间: 2008-12-18 10:04
火龙果，不好吃

作者: 中原·布衣 时间: 2008-12-18 13:16
要占糖吃

作者: 雾里笑萧 时间: 2008-12-18 13:21

引用第20楼中原·布衣于2008-12-18 13:16发表的 :
要占糖吃

哦?

作者: zsj51662008 时间: 2008-12-19 12:45
火龙果台湾的最有名

作者: 一切皆有可能 时间: 2008-12-19 13:01

作者: 吊年里很 时间: 2008-12-19 13:06

引用第4楼吕凯于2008-12-17 16:00发表的 :
可能是没吃习惯．．．．．感觉有点受不了．．．．．．没吃几口就被我仍了！

同感，不过我是偷偷仍的

作者: 独上兰舟 时间: 2008-12-19 16:17
没买到好的，买好了吃着还可以，不是很贵啊，大的４元一个

作者: 俏妞妞 时间: 2009-1-2 12:43
火龙果,我妈妈糖尿病,一般吃这个水果比叫好,我喜欢吃榴莲,但每次吃都不能在家里吃,我家里人最讨厌榴莲的味道

作者: 余情未了 时间: 2009-1-3 15:45
火龙果
北京市场上10元三个
超市里挺贵
不怎么爱吃

作者: 丁家宝宝 时间: 2009-3-13 15:05
火龙果~

作者: 期思我的家乡 时间: 2009-3-28 13:25

引用第4楼吕凯于2008-12-17 16:00发表的 :
可能是没吃习惯．．．．．感觉有点受不了．．．．．．没吃几口就被我仍了！

火龙果属于仙人掌科,对肠胃比较好,尤其经常便秘的人，应该多吃！

作者: 寂寞老男人 时间: 2009-5-5 15:07
榴莲貌似也没那么臭吧?那天在医院拐角的地方看到有卖的就是价钱有点贵

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