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标题: 找一个健身伙伴 [打印本页]

作者: 渣渣磊 时间: 2020-10-24 10:36
标题: 找一个健身伙伴
找一有时间有基础健身伙伴，互相监督，互相帮助，场地我提供免费，减脂增肌都可以，安排上午9点半力量训练，晚上有氧加腹，时间一个月，如果你对自己体型不满意，尝试改变，可联系我，微信18513295337

作者: 沉@稳 时间: 2020-10-24 10:42
没有基础的可以吗

作者: 渣渣磊 时间: 2020-10-24 10:44

沉@稳发表于 2020-10-24 10:42
没有基础的可以吗

不行，费时比较长，起不到训练效果

作者: 渣渣磊 时间: 2020-10-24 10:45
有基础的力量训练基础，够自律，能够坚持并挑战一个月时间，三天打鱼两天晒网不用联系我

作者: 嗦仑 时间: 2020-10-24 12:08
走先跑三十公里再说

作者: 景龙 时间: 2020-10-24 18:12
这是要增肌了吗

作者: 醉后情人 时间: 2020-10-25 13:44
不上班光锻炼哪有这样的，你这要求太高了

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