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腹直肌分离4指怎么办？

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小憨憨憨

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金币

2级：士官

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楼主
发表于 2021-7-12 07:55:20 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自： 中国

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产后2个月了，腹直肌分离4指还有救吗？
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淮河汉子1

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金币

5级：上尉

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沙发
发表于 2021-7-12 08:26:09 来至手机版 | 只看该作者 来自： 中国
你这专业术语你认为在论坛上有几人能懂？这要请教专职医生吧。
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淮水仙人

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金币

8级：上校

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板凳
发表于 2021-7-12 09:26:59 来至手机版 | 只看该作者 来自： 河南驻马店
整啊
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1320891505

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金币

5级：上尉

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地板
发表于 2021-7-12 10:00:30 来至手机版 | 只看该作者 来自： 河南
可以去人民医院做产后修复
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不忘初心，方得始终。
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0058

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金币

8级：上校

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5楼
发表于 2021-7-12 11:53:38 来至手机版 | 只看该作者 来自： 江苏
是不是肉松了
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平行时空

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金币

2级：士官

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2021-4-26
6楼
发表于 2021-7-12 20:03:47 来至手机版 | 只看该作者 来自： 河南
是指产后肌肉往两侧分离，最佳的锻炼方式是平板支撑，静态训练，肌肉等长训练，不要做卷腹，因为肌肉会向心收缩，会越来越长、
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