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计算机族的护眼诀窍

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金币

9级:准将

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2007-7-23
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楼主
发表于 2009-1-6 21:04:42 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式 来自: 北京

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1、将计算机放置在较一般读书距离稍远处,计算机屏幕之上端,稍微在眼睛水平面之下,使用计算机时,将觉得较舒适。

   2、将欲输入之资料文字放置于荧光屏旁,愈接近愈好,以减少颈部及眼睛之转动,以及注意力之改变。

   3、光线须柔和,而室内灯光反射及眩光须尽量减少。有时候,室内光线太亮时,可考虑在荧光屏前置放微滤网。

   4、荧光屏有尘埃时必须擦拭,以增加可视度。

   5、使用计算机一段时间(三十至四十分钟)后必须休息。因为操作计算机时,眼睛、头及身体长时间不改变位置,容易导致疲劳。

   6、多眨眼,可以润湿眼睛,防止眼睛干涩。

   使用计算机时,有那些注意事项?

   1、使用计算机时,除了以上六项建议外,还须注意:荧光屏上之文字、数字,其焦点须清晰。

   2、戴眼镜时,所需用的眼镜度数与平常阅读用的镜片度数不同。计算机使用时,须使用正确的眼镜片度数,以减少疲劳。

   3、若经常引起眼睛疲劳,则须考虑并非单纯是使用计算机所引起的。此时,要请眼科医师检查,以便诊断你是否有其它的眼部疾病。
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金币

2级:士官

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2009-4-16
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发表于 2009-4-20 18:19:17 | 只看该作者 来自: 北京
使用的字体颜色过于强烈 说的不是做的
帮帮堂远程修电脑! helpton.com
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金币

8级:上校

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地板
发表于 2009-2-7 15:31:25 | 只看该作者 来自: 浙江杭州
  
人生重要的不是所在的位置,而是所朝的方向!!!!    相信自己加油  ....
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金币

8级:上校

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2007-12-4
板凳
发表于 2009-1-15 14:41:05 | 只看该作者 来自: 北京
做不到,有时排书能瞪眼看电脑一天
不是不想做到,是工作起来什么都忘了
得之,我命;不得,我静如此而已!
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金币

11级:中将

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2008-2-1
沙发
发表于 2009-1-7 09:02:22 | 只看该作者 来自: 上海奉贤区
温馨提示,值得看看。
排行老九还是哥...
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