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淮滨论坛»论坛 › 版块栏目 › 灌水闲聊 › 一脸菜色
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楼主: 弋戈
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一脸菜色

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明月照天涯

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发表于 2019-10-12 21:56:51 来至手机版 | 只看该作者 来自： 河南洛阳
弋戈 发表于 2019-10-12 21:04
后面一句应该说，美颜相机的最高境界，妈都不认识

想想就觉得尴尬
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看易懂的书、听快乐的歌、喝可口的茶
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弋戈

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 楼主| 发表于 2019-10-12 21:57:16 来至手机版 | 只看该作者 来自： 山西运城
孤鸿远志 发表于 2019-10-12 21:44
其实吃素未必就不健康，以前和尚、道士都吃素，不但精壮而且长寿，我除了喜欢吃鱼，牛羊肉也行，其它肉食基本不吃，在同龄人中我感觉比我体格强壮的好像没有，我早晨冲两个鸡蛋加一盒牛奶两勺蜂蜜，吃点姜片、核桃、大枣、生花生，中午随便吃点就行，晚上锻炼两个小时，吃点水果喝盒牛奶睡觉，

你怎么做到的，晚上不吃，好难受啊
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用一杯水的单纯，面对一辈子的复杂
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弋戈

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 楼主| 发表于 2019-10-12 21:57:42 来至手机版 | 只看该作者 来自： 山西运城
梦红颜 发表于 2019-10-12 21:45
本来两次的量，结果让你一次用完来

是里用的快
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弋戈

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 楼主| 发表于 2019-10-12 21:58:03 来至手机版 | 只看该作者 来自： 山西运城
明月照天涯 发表于 2019-10-12 21:56
想想就觉得尴尬

哈哈哈，
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衣带渐宽终不悔

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发表于 2019-10-12 21:58:10 来至手机版 | 只看该作者 来自： 中国
和一年前比起来更成熟些啦
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白露河

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发表于 2019-10-12 22:02:43 来至手机版 | 只看该作者 来自： 河南
好看！
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上淮滨论坛，了解淮滨大小事！！
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雪封尘

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发表于 2019-10-12 22:02:58 来至手机版 | 只看该作者 来自： 中国
弋戈 发表于 2019-10-12 21:57
是里用的快

少擦点，擦多了斗不自然了
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一粒浮尘

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发表于 2019-10-12 22:04:56 来至手机版 | 只看该作者 来自： 上海
明月照天涯 发表于 2019-10-12 20:55
减肥的最高境界：奄奄一息
美容的最高境界：妈都不认

经典
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一粒浮尘

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发表于 2019-10-12 22:07:26 来至手机版 | 只看该作者 来自： 上海
弋戈 发表于 2019-10-12 21:04
这个世界对胖子不公平，以瘦为美的时代，对胖子简直太残忍

不喜欢胖的就做不了大唐皇帝
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孤鸿远志

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发表于 2019-10-12 22:07:41 来至手机版 | 只看该作者 来自： 河南开封
弋戈 发表于 2019-10-12 21:57
你怎么做到的，晚上不吃，好难受啊

习惯，而且锻炼时候依然龙腾虎跃，只要早餐营养丰富点，午餐碳水化合物够就行，晚上吃水果一样有养分，就像你吃的这些东西其实热量也够你耗的了，
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能受天磨真好汉，不遭人嫉是庸才
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半推半就半矜持

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发表于 2019-10-12 22:12:57 来至手机版 | 只看该作者 来自： 中国
牙齿长的好看且很白
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走NB的路 让SB去说 ；走别人的路 让别人走投无路！
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云淡风轻韩

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发表于 2019-10-12 22:13:02 来至手机版 | 只看该作者 来自： 中国
怎么没晚饭
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人不死，总会出头。
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