夏天喝牛奶不上火反能清热解毒去肝火

幸福日子 · 发表于 2010-6-6 14:38:15

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夏天喝牛奶不上火反能清热解毒去肝火

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夏季喝牛奶能去肝火

牛奶在很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，据美国《侨报》报道，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。
　　中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。

牛奶不应冻成冰块

　　注意：不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。
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一缕清风 · 发表于 2010-6-6 14:46:14

喝优乐美行不行呢

实习农民工 · 发表于 2010-6-6 16:09:40

你确定可以，我这几天上火难受死了

shj361 · 发表于 2010-6-6 17:12:33

这到是个好的建议

NPC · 发表于 2010-6-6 17:15:03

三花淡奶可以吗？

淮河家人 · 发表于 2010-9-3 17:02:16

呵呵
天天都喝

夏天喝牛奶不上火 反能清热解毒去肝火