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实习农民工 · 发表于 2012-11-17 23:44:46

【肚脐万万不能受寒】肚脐一旦受凉，腹痛、腹泻在所难免；若长期受凉，泌尿系统疾病也容易找上门来。女性朋友更是如此，若长时间受寒，容易导致宫寒、痛经等病症，甚至造成不孕。正在发育中的少女，则有可能导致子宫发育不良。

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实习农民工 · 发表于 2012-11-17 23:44:56

【植物油保存】盛油不要用塑料桶和金属容器，可用陶瓷或深颜色小口的玻璃瓶。盛油前把容器洗净擦干，装油后盖严盖，存放在干燥避光#处。如需保存较长时间，应加入抗氧化的维生素E，对控制酸败有一定作用。5 00克油，加入维生素E胶丸一颗摇匀。另外用过的熟油不要和生油掺一起哦！

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实习农民工 · 发表于 2012-11-17 23:45:04

【电脑族必备6种茶饮】①绿豆薏仁汤，清热解毒、利尿消肿；②绿茶，清除自由基，对抗紧张压力；③枸杞茶，补肝、益肾、明目；④菊花茶，疏肝解郁；⑤决名子茶，清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨；⑥杜仲茶，补血，强壮筋骨。

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实习农民工 · 发表于 2012-11-17 23:45:14

【盐水洗头治脱发】洗头前，把一勺盐放入温水中溶解，让头发用盐水泡一会，洗完用清水冲净。盐水能抑制皮脂分泌，减少毛囊损伤，也有杀菌消毒的作用。同时盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡，避免代谢障碍。不过需要注意，不能洗得过频，每周2次即可。

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实习农民工 · 发表于 2012-11-17 23:45:21

(牙龈肿痛的治疗方法)一、用温水刷牙、温茶水漱口：因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛；茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。

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实习农民工 · 发表于 2012-11-17 23:45:33

钾是重要的矿物质，能够调节心律、神经传导和肌肉收缩。成人每天需要补充4.7克钾。钾大量存在西红柿、土豆、香蕉、李子等，山芋和番茄酱中含钾量也非常高。钾离子可促进钠离子排出、扩张血管、降低血压，还能防止胆固醇在动脉沉积，保护血管。

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实习农民工 · 发表于 2012-11-17 23:45:39

【近视矫正手术人人都适合吗】不是每个人都适合做近视矫正手术，除非你在手术前已经持续稳定的佩戴了一年以上的眼镜。如果你时摘时戴眼镜，一定要告诉眼科医生，并且近期不要做近视矫正手术，否则会影响医生对你的矫正视力的判断。

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实习农民工 · 发表于 2012-11-17 23:45:46

【给宝宝选枕头不宜过软教妈妈自制爱心枕最放心】枕芯：荞麦皮、油菜籽、稗草籽或泡过茶后晒干的茶叶，透气性好，还冬暖夏凉，最适合用来做小宝宝的枕芯。枕套：最好选用柔软的纯棉布。把一些不穿的、半新的纯棉衣服拆了用做枕套，不但环保而且绝对安全。

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实习农民工 · 发表于 2012-11-17 23:45:53

【冠心病术后注意生活方式】①术后恢复期需要增加热量、蛋白质以及维生素的摄入；②但膳食治疗即控制高血脂症是一项长期的任务；③冠心病术后患者需要补充叶酸，预防血管内皮细胞损伤；④多吃些动物肝脏、豆类、坚果以及绿叶蔬菜和水果等；⑥出现不适及时医院复查，切勿延误治疗。

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实习农民工 · 发表于 2012-11-17 23:46:01

【6种食物或致不孕不育】1、咖啡，如果打算怀孕，少饮咖啡；2、胡萝卜，抑制卵巢的正常排卵；3、酒精，导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵；4、大蒜，有明显的杀灭精子的作用；5、葵花籽，可造成睾丸萎缩；6、烤牛羊肉，易导致畸形。

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实习农民工 · 发表于 2012-11-17 23:46:09

【水果保鲜】水果去皮后，如不马上吃完，过一段时间空气会对水果起氧化作用，使其表面变成浅棕色，非常难看。如果将削皮的水果浸泡在凉开水中，既可防止氧化而保持原有色泽，还可使水果清脆香甜。

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实习农民工 · 发表于 2012-11-17 23:46:18

【改善手脚冰凉的暖身汤】用料：红糖100g 姜3片枸杞50g 干红枣50g 纯净水适量。做法：1.将全部食材放入奶锅中，加入2/3满的纯净水。2. 用最小火煮至枸杞膨胀后保持沸腾10分钟即可。3.趁热喝并吃掉红枣和枸杞。PS：女生经期中别喝太多，经期前后可以适量增加。

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