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实习农民工 · 发表于 2012-11-17 23:48:28

【开水也会坏，你知道不？】白开水如果存放三天以后，就可以产生亚硝酸盐，饮用后能使人头晕眼花，恶心呕吐。如果存放时间再长一点，与胺结合变成亚硝胺，会促进人得胃癌、肝癌、食道癌。桶装矿泉水、纯净水如超过3天也一样如此，细菌大量繁殖，还不如自来水。

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实习农民工 · 发表于 2012-11-17 23:48:36

【怎样吃水果最健康】1、过度用脑——香蕉；2、过度用眼——番木瓜；3、牙龈出血——猕猴桃；4、心脏病史——葡萄柚；5、长期吸烟——葡萄；6、肌肉拉伤——菠萝；7、预防皱纹——芒果；8、血液供氧不足——樱桃；9、腹泻——苹果；10、胃痛——木瓜；11、消化不良——梨子。

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实习农民工 · 发表于 2012-11-17 23:48:51

如果女人爱哭，你可别阻止她，有烦心委屈的事能够随感而发，就可以将体内的郁结及时疏解。"肝之液为泪"，这是上天赐予我们每个人的自然解毒法，可以迅速化解肝毒。有些人大哭了一场，将多年的积郁一涌而出，顿时无毒一身轻。所以这是最高明的治疗方法

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实习农民工 · 发表于 2012-11-17 23:48:59

女人爱美爱自己，更要关爱乳房哦，学习四个手法，来给乳房做按摩哈。揉按法：揉按法其实很简单，乳腺炎的患者可以使用双手的小鱼际部位又或者是大鱼际的部位进行乳房患处的按摩，按摩的时候将手放置在乳房红肿胀痛部位，然后以轻揉的手法，稍微施力，揉按有硬块的部位，反复揉按，一直至硬块柔软为止。

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实习农民工 · 发表于 2012-11-17 23:49:13

早晨起床时，血液已呈浓缩状态，此时如饮一定量的白开水，便可很快使血液得到稀释，而纠正夜间的高渗性脱水。喝盐开水则反而会加重高渗性脱水，令人倍感口干。何况，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高。这对正常人都是有害的，对血压高的老年人来说更是危险。

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实习农民工 · 发表于 2012-11-17 23:49:22

【怀孕280天第5周第20天】1、你和宝宝的变化今天是宝宝的肌肉、骨骼及心脏发育史上重要的一天。中胚层在脊柱的两侧分成对称的一对对的体节，第一对体节会在今天出现，其余的三十八对将在以后的一个月内形成。

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实习农民工 · 发表于 2012-11-17 23:49:31

慢性咽炎的简易食疗法-鸭蛋青葱汤。鸭蛋１～２只，青葱（连白）数根，加水适量同煮，饴糖适量调和，吃蛋饮汤，每日一次，连服数日，即可见效。

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实习农民工 · 发表于 2012-11-17 23:49:37

蕨菜素对细菌有一定的抑制作用，可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症，具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效。蕨菜的某些有效成分能扩张血管，降低血压;粗纤维能促进胃肠蠕动，具有下气通便的作用。

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实习农民工 · 发表于 2012-11-17 23:49:45

【尽量不做这五种妈妈】1.炸弹妈妈:像一颗定时炸弹，孩子吵闹或不听话，就会引爆；2.比较妈妈:总喜欢把自家孩子跟别人比较；3.周末妈妈:平时工作，只有周末才见面；4.紧张妈妈:神经紧绷，孩子一有风吹草动，就急得像热锅上的蚂蚁；5.口水妈妈:妈妈的啰嗦过了头，孩子一边点头一边心早已飞走了…

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实习农民工 · 发表于 2012-11-17 23:49:54

【赖床会影响#健康#】芝加哥大学研究发现，如果睡醒后还赖在床上，体温也会因为身体长期处于不活跃状态而变得过低，从而分泌出大量的褪黑素（一种可以促进睡眠的人体激素）。这样，接下来的一天你会感到更累而且昏昏欲睡，而这种昏昏欲睡又会妨碍你在晚上进入深度睡眠。

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实习农民工 · 发表于 2012-11-17 23:50:00

【秋冬季干性皮肤更加容易瘙痒】保养方法： 1、洗浴不宜过勤，时间10分钟左右，水温不宜过高。忌用碱性浴液、肥皂等，用冷水洗脸，避免磨砂产品。2、沐浴后立即擦干皮肤，在3分钟内擦上保湿霜。3、饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，谢绝含咖啡因饮料。4、加湿器是缓解干燥的好办法。

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实习农民工 · 发表于 2012-11-17 23:50:07

【帕金森患者冬季更应该适量锻炼肌肉】很多帕金森患者都会出现身体不平衡，肌肉僵硬，容易摔倒等现象，可以试试以下的方式来锻炼身体。站立，两脚并拢，双手叉腰，上身后仰，注意后仰角度不要太大，重复5次。温馨提示：帕金森患者在做康复训练的时候旁边最好有家属，防治出现一些意外情况！

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