心灵氧吧，滋养心灵

LH无感

        你是否常常感到自己被莫名的情绪困扰，烦躁、失眠、不如意总是赶不走、挥不去，搅扰着自己内心的平静？你是否觉得自己常常有许多好的愿望好的方向，并付出努力想要到达，却总是无端的被各种因素拉入了总想避开、不想要的境地或是结局之中？你是否觉得自己生活的很累，努力的扮演着被要求的各种角色，却渐渐的忘记了自己是谁，活的越来越累累，越来越感受不到生活的乐趣？你是否感觉到经常被各种关系、环境、事物所困扰，剪不断、理还乱，拂了自己一身的伤痛？

        亲爱的淮滨家人们，这种种迹象已经在提醒你，你需要关注自己内心的健康了，该找个专业人士协助自己一起整理、修养自己的内心了，绿色阳光心灵氧吧心理咨询中心，为你撑起一片心灵的栖息地！专业，保密，诚信，人本。为你，我做到！

【绿色阳光心灵氧吧心理咨询中心】

        绿色阳光心灵氧吧心理咨询中心成立于2012年5月，加盟业心理咨询品牌机构，是信阳绿色阳光心理咨询淮滨分中心，实现资源共享，竭诚为淮滨人身心健康提供专业优质心理服务。

咨询流程及收费标准：

第一步：电话或是微信联系中心，简单描述咨询愿望和咨询诉求，和咨询师预约咨询时间。

第二步：了解付费方式进行付费（面询第一次可以先咨询后付费）。

第三步：在约定的时间进行咨询。

面询及网络电话咨询：300元/小时  

学生及特困人群：200元/小时  

初级会员：

一次充值500元，可享受600元的咨询服务

中级会员：

一次充值1200元，可享受1500元的咨询服务。

一次充值1600元，可享受2100元的咨询服务。

一次充值2000元，可享受3000元的咨询服务。

学生一次充值1500元，可享受3000元的咨询服务。

高级会员：

一次充值5000元，享受半年的免费心理跟踪咨询服务。

一次充值9000元，享受全年的免费心理跟踪服务。

注：中途退费不享受优惠。解释权归中心所有。

        任娜（在水伊人）老师1980年出生，淮滨县人，国家二级心理咨询师，多家专业心理咨询网站的注册咨询师，绿色阳光心理咨询淮滨分中心主任，绿色阳光心灵氧吧淮滨心理咨询中心的创建人，2009年取得国家三级心理咨询师资格证，一直致力于个人的学习提高与成长，接触个案，接受督导老师的督导与培训，2011年取得国家二级心理咨询师资格，开始独立接待个案，2012年开办绿色阳光心灵氧吧淮滨心理咨询中心，至今已接受成长督导上千小时，积累个案七百多例，并成功举办多场心理讲座与辅导。
        本中心自成立以来，除了全面开展面对面咨询、电话咨询，网络QQ或微信咨询外，同时面向广大的心理学爱好者、新认证的咨询师以及关注内心成长与健康人士，推出个人成长、小组成长、心理沙龙及心理成长与体验的工作坊，用多种形式满足不同人群的心理需求。

（接待室）

服务范围：

        ★ 儿童、青少年成长咨询：啃甲、性格异常、说谎、偷窃、行为异常、口吃、遗尿、厌学、离家出走、青春期心理引导、人际交往异常、网瘾、暴力、逆反行为、早恋、自卑、各种不良习惯等；　　
        ★ 婚姻情感咨询：失恋、离婚、再婚、婚恋困惑、婚姻性心理、夫妻关系调整、心理冲突缓解、婚前恐惧症、家庭暴力等；
        ★ 情绪管理咨询：情绪波动大、情绪失控、抑郁、焦虑、恐惧、燥狂、情感倒错等；
        ★ 亲子关系咨询：亲子沟通不畅，亲子关系冷漠、女子过度依赖、逆反、家长过度保护等
        ★个人成长咨询：家庭矛盾，个人生活波折，人际关系困扰，职场问题，社会适应困难等问题。
        ★特殊人群的咨询服务：伤残人的特殊心理问题，老人的孤独，老人丧偶后的不适等，精神病患者康复阶段所发生的问题。
        ★遭受重大震惊事件后的心理恢复：如突得绝症，亲友遭遇严重车祸，亲人被判刑。被伤害，被劫持人质，受暴力袭击，遭遇火灾，地震等强烈惊吓事件。
        ★ 临床身心一体咨询：　　
        1、神经症咨询（包括神经衰弱、强迫症、恐怖症、焦虑症、躯体化障碍如：心脏、胃肠神经官能症等）　　
        2、心理生理障碍咨询（包括神经性厌食症、神经性呕吐、暴饮暴食及失眠、早醒、睡眠过多、多梦、等）　　
        ★ 心理讲座：为各院校、各企事业单位客户、员工等举办心理讲座　　
        ★ 团体心理咨询：普通团体心理咨询、特殊人群团体心理咨询、心理学讲座、公益讲座及授课等。　　
        ★ 心理顾问：为企事业单位，家庭及个人提供量身定做的心理顾问服务。

（咨询治疗室）

【心灵氧吧】

电话：17737662806  

地址：河南省信阳市淮滨县城关南大街一中西50米三楼（实验幼儿园斜对面）

可长按识别或扫描下方二维码在线咨询：

心灵氧吧

心理咨询有效果吗？
这个问题是每个来访者都关心的问题，一方面是考虑自己的经济承受能力，一方面是希望获得对心理咨询的信心。我完全可以理解这份心情。
效果的好与不好，咨询师所能起的作用30%，70%取决于来访者的自我开放度和对咨询师的信任度。心理咨询与治疗是心灵与心灵的沟通，需要坦诚相待、互相信任，需要全力以赴的合作才能取得好的效果。
心理咨询与治疗有一个完整的过程，从大的方面讲分三个阶段：
第一阶段：缓解情绪；
第二阶段：处理情结、消除症状；
第三阶段：提高自我的心理素质。
情绪和症状是心理问题的一个外在表象，恐惧、抑郁、焦虑、烦躁、悲伤等情绪反映了一个人内心有解不开的结，当这些结被打开之后，就可以真正的从这些不良情绪中走出来了，去体会令人愉快的情绪。所以，希望广大来访者能够明白，缓解情绪之后一定要处理产生不良情绪的因素。

寻找姚黄

顶下

心灵氧吧

寻找姚黄 发表于 2017-2-20 17:35
顶下

版主辛苦了

心灵氧吧

进行心理咨询为什么需要提前预约？
心理咨询师对求助者的帮助往往是一对一进行的，即一次只能接待一个人。咨询师的咨询时间安排需要有严格的设置，预约的设置，一方面是为了避免咨询中心经常有人任意来往，给来访者造成不安全的感觉。另一方面也是为了保障咨询师有休息的时间，能够在咨询后有足够的时间整理自己的思绪，做好迎接下一位来访者的准备。一般不接受临时到访者,除非属于危机干预。

岳楼二月半

任老师善长哪个学派?哪种技术方法?

心灵氧吧

子月 发表于 2017-2-22 07:01
任老师善长哪个学派?哪种技术方法?

任娜老师系统学习了精神分析法、叙事疗法、释梦技术、表达性艺术治疗、小团体心理治疗、超个人心理学、直观治疗、催眠治疗技术、意向对话、解决导向疗法、性心理治疗、情感伴侣及家庭治疗、系统排列、整合心理治疗等心理咨询技术与方法。整合掌握了人本主义、存在主义、精神分析、行为主义、超个人心理学等心理等多种心理学流派和理论，长年定期接受国家注册督导师督导和培训。现全面开展面询和网络咨询，能够熟练运用网络工具进行咨询，本着“专业、诚信、保密、人本”的原则，全心全意为来访者提供专业高效心理服务。

子月问的问题比较专业，也是心理学人士吗？如果愿意，可以直接拨打或者加任老师的微信，可以和任老师更多交流互动。

岳楼二月半

心灵氧吧 发表于 2017-2-22 09:53
任娜老师系统学习了精神分析法、叙事疗法、释梦技术、表达性艺术治疗、小团体心理治疗、超个人心理学、直 ...

很专业。本人刚过三级，有机会向您学习

夜之盲

价格太高了！二三百一小时

心灵氧吧

子月 发表于 2017-2-22 11:11
很专业。本人刚过三级，有机会向您学习

欢迎关注，欢迎更多交流

心灵氧吧

夜之盲 发表于 2017-2-22 19:57
价格太高了！二三百一小时

心理咨询为什么收费那么高？
在和来访者工作的时间里，咨询师要承受求助者所有的消极情绪能量，同时还要找出埋藏在求助者内心深处的问题根源，给予恰如其分的协助。这1小时背后还有很多“后台”工作，包括整理会谈记录、反思咨询过程、查阅相关资料、找导师督导、调整自我情绪等等。其中，找高阶导师督导和调节自我情绪都需要付出很多精力和金钱。
严格的工作程序要求咨询师要不断接受比自己高阶的咨询师督导，其收费非常昂贵，名师的督导费一次就高达几千元。
各类成长工作坊更是价格昂贵，动辄上万。
长期投入，潜心研究，工作耗费心力，是心理咨询收费高的主要原因

心灵氧吧

心理有问题多长时间能解决？  
     不一定。
冰冻三尺，非一日之寒。心理问题的解决往往需要一个较长的过程，不可能一、两次咨询就完全解决问题。新的思维模式、行为模式、情绪反应模式的形成更需要长时间的训练和觉察。
心理问题疗愈的时间一般取决于两个因素：最重要的是求助者的意愿，如果没有强烈的改变的要求和愿望，或者因工作、时间、经济原因不能积极配合，就会延长解决问题的过程。第二个因素是心理问题的发展过程和泛化程度如何。心理问题形成的时间越长，疗愈需要的时间就越长；心理问题对工作、学习、生活、家庭等方面的影响越大，康复起来需要的时间就越长。